Q & A |
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■ ガーデニングのコツ、お教えしましょうか? ■ 人生の機微をお話しましょうか? ■ 超美味しいコロッケの作り方をご存知ですか? ■ 日本の政治の在り方をどう思われますか? ■ 腰の痛みがなかなか治らない・・・。 ■ 今の子どもたちは どんな社会を構成して行くのでしょう? |
日々の話題は尽きません。もし自分の生活の中に そんな会話を気軽に交せる友だちがいたら、どれほど気分が楽になり、楽しい日々を過ごせることでしょう。 |
人生を明るく、心身共に健康な身体を保持するために 毎日心弾む楽しいお話しをしませんか? |
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「もしもし」クラブ会員が明るい声で話し掛けてくれます |
精神科医からのアドバイス: 早期「認知症」予防や社会からの孤立化から来る「老人性うつ」などの予防には、適度な運動や、楽しい会話による軽い頭脳の刺激が大切。全ての病の引き金となるストレスの解消にも、人とのコミュニケーションはとても効果的です。 |
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「もしもしクラブ」 入会申し込み書 |
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食べ物や薬の調整だけで、健康が保てると考えるのは間違いです。年令を追う毎に、心と身体の密接な関連や働きが、健康面に大きく関わって来ます。
これまでの受け身の交流や行動でなく、自らが進んでパーソナルな人間関係の構築をする活力に切り替えましょう。
気の合う友だちを探して、自分の気持ちを人に伝えること、人に自分の知識や経験を伝えるなどの行動は、社会的にとても意義ある自己啓発活動です。 |
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