ガーデニングのコツ、お教えしましょうか?　
　　　人生の機微をお話しましょうか?　
　　　超美味しいコロッケの作り方をご存知ですか?　
　　　日本の政治の在り方をどう思われますか?　
　　　腰の痛みがなかなか治らない・・・。
　　　今の子どもたちは、どんな社会を構成して行くのかな?

日々の話題は尽きません。でも、自分の生活の中にそんな会話を気軽に交せる友だちがいたら、どれほど気分が楽になり、楽しい日々を過ごせることでしょう。

ご存知のように食べ物や薬の調整だけで、健康が保てると考えるのは間違いです。年令を追う毎に、心と身体の密接な関連や働きが、健康面に大きく関わって来ます。
軽い運動と会話、これは諸病の引き金となるストレスからの解放に、大きな効果を発揮します。
地域や世代を超えて、日々気楽な会話を楽しんで下さい。

これまでの "受け身の交流" でなく、
自らが進んでパーソナルな人間関係の構築をする活力に切り替えましょう。

気の合う友だちを探求し、自分の気持ちを人に伝えましょう。
人々に自分の知識や経験などを伝えましょう。
誇りを持って自分史を語りましょう。
これは人間のごく自然な在り方であり、社会的にもとても意義ある活動です。